همه چیز درباره افسردگی مالیخولیایی!
مالیخولیا شکلی از اختلال افسردگی (MDD) است که سلامت روان را تحت تاثیر قرار میدهد و فرد مبتلا با احساس مداوم و شدید غم و ناامیدی د...
بایگانی برچسب ها: افسردگی
.webp)
ایجاد هدف چگونه افسردگی را کاهش می دهد؟
یکی از مهمترین جنبههای افسردگی این است که احساس کنید زندگی ارزش زیستن ندارد. این احساس ناامیدی و درماندگی میتواند روح و روان را...
مهربانی کردن می تواند یک ضدافسردگی طبیعی باشد
محققان گزارش می دهند افرادی که از افسردگی یا اضطراب رنج می برند ممکن است بتوانند با کمک به دیگران، حتی به روش های کوچک، به خود کمک...
چند توصیه برای کاهش افسردگی زمستانی
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ...
«کتامین» با به روزرسانی افکار منفی موجب تسکین افسردگی می شود
«کتامین» با به روزرسانی افکار منفی موجب تسکین افسردگی می شود
به گزارش مجله زیبایی سبز به ...
افسردگی قاعدگی چیست و چطور آن را مدیریت کنیم؟
افسردگی قاعدگی چیست و چطور آن را مدیریت کنیم؟
به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از سلامت نیوز،دلیل اصلی سندروم پیش از قاعد...
افسردگی و اضطراب؛ دروازه ورود به بیماریها
افسردگی و اضطراب؛ دروازه ورود به بیماریها
احتمالاً همهی ما شنیدهایم که افسردگی و اضطراب میتواند بر جسم ما تأثیر ...
