مزایای استفاده از روغن زیتون برای ماساژ پوست
مزایای استفاده از روغن زیتون برای ماساژ پوست
استفاده از روغن زیتون برای ماساژ پوست چه فایده ای دارد؟
روغن زیتون یکی از روغن های محبوب برای انواع ماساژ می باشد
مزایای این روغن توسط سازمان غذا و داروی آمریکا قبلاً اثبات شده است.
اما آیا می دانید که چه مزایای برای پوست شما به همراه دارد؟
بله ، روغن زیتون فواید زیادی برای پوست شما دارد.
با این حال استفاده از آن به اقدامات احتیاطی خاصی نیاز دارد.
همچنین میزان و محل استفاده از این روغن یکی از موارد مهم است که باید مورد توجه قرار بگیرد.
برای آشنایی با موارد مهم در این رابطه ادامه این نوشته را از دست ندهید.
آیا روغن زیتون برای صورت مفید است؟
مقادیر کم روغن زیتون برای صورت بسیار مناسب است.
این ماده در حفظ خاصیت ارتجاعی پوست شما موثر است و این امر به ثابت ماندن آن کمک می کند.
این روغن به دلیل وجود فلاونوئیدها و پلی فنول های موجود در آن بازسازی سلول را نیز افزایش می دهد.
این امر ظاهر جوان تری به پوست می دهد و تیرگی را کاهش می دهد.
ویتامین E موجود در روغن زیتون اصلی ترین آنتی اکسیدان است که از پیری زودرس جلوگیری کرده
و آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد را ترمیم می کند.
با این حال ، ممکن است برای انواع پوست مناسب نباشد.
برای بررسی واکنش نامطلوب یا آلرژی به این روغن در صورت داشتن پوست حساس، باید آزمایش پچ انجام شود.
پس از انجام تست پچ، اگر در ۲۴ تا ۴۸ ساعت آینده هیچ واکنشی روی پوست شما ایجاد نشود ، استفاده از آن بی خطر است.
روغن زیتون برای کسانی که پوست بسیار چرب یا اگزما دارند نیز توصیه نمی شود
زیرا بر اساس مطالعات ممکن است آسیب بیشتری به پوست وارد کند.
دلیل آن هم وزن بالای این روغن است که ممکن است منافذ پوستی را مسدود کند.
بیشتر بخوانید: سم زدایی پوست چیست؟ و چگونه انجام می شود؟
روغن زیتون
چگونه از روغن زیتون برای ماساژ صورت استفاده کنیم؟
روغن زیتون در اکثر محصولات مراقبت از پوست مانند لوسیون ها، محصولات شستشوی صورت و صابون ها استفاده می شود.
برخی از مواد آرایشی نیز این روغن را به عنوان یک محصول پایه با مواد مفید دیگر ترکیب می کنند.
اگر می خواهید از روغن زیتون خالص که آشپزخانه کاربرد دارد استفاده کنید، مراحل زیر را انجام بدهید:
چند قطره در دست خود بریزید و دستانتان را به همدیگر بمالید؛
سپس به آرامی و در حدی که صورتتان خیس شود، دستا ها را به صورت بمالید؛
به یاد داشته باشید ، این یک روغن سنگین است و مقدار زیاد آن ممکن است منافذ پوست را مسدود کند.
اگر مرتبا از آرایش می کنید، می توانید از این روغن به عنوان پاک کننده آرایش استفاده کنید.
این ماده کلیه مواد باقیمانده مواد آرایشی را از بین می برد، بدون این که پوست شما خشک شود.
برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست و از بین بردن آثار هر گونه روغن باقیمانده روی پوست،
باید بعد از استفاده از روغن زیتون صورت خودتان را بشویید.
مطلب مشابه: روتین شبانه مراقبت از پوست – باید ها و نباید ها
مزایای استفاده از روغن زیتون برای پوست صورت
روغن زیتون برای درمان آفتاب سوختگی پوست مفید است
زیرا آنتی اکسیدان های موجود در روغن آسیب های ناشی از اشعه ماورا بنفش خورشید را برطرف می کنند.
همچنین باعث کند شدن و جلوگیری از پیری زودرس می شود.
این روغن به دلیل داشتن اسکوالن زیاد به آبرسانی و مرطوب سازی پوست کمک می کند.
این ماده حاوی اسیدهای چرب مانند امگا ۶ و امگا ۹ است که به جلوگیری از خشکی پوست کمک می کند.
اسید لینولئیک موجود در این روغن به عنوان یک محافظ رطوبت پوست را حفظ می کند
روغن زیتون به دلیل وجود کلروفیل موجود در آن، دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری نیز می باشد..
این موضوع می تواند به کاهش رنگدانه و قرمزی پوست کمک کند.
همچنین ممکن است به درمان عفونت های باکتریایی یا قارچی در پوست کمک کند.
این روغن در درمان زخم و از بین بردن بافت های مرده می تواند تاثیر گذار باشد.
این روغن به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی و همچنین منبع غنی ویتامین های A ،D ،E و K شناخته شده است. این ویتامین ها با نفوذ به داخل درم به تغذیه پوست کمک می کنند.
