آکنه ولگاریس چیست و چگونه درمان می شود؟
درباره “آکنه ولگاریس” چه میدانید؟
اکنه ولگاریس چیست؟
به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از ایرنا،اکنه ولگاریس( Acne vulgaris) اصطلاح پزشکی همان جوش های رایج است. بیشتر اشخاص در دوره های گوناگون زندگی به این نوع اکنه دچار می شوند.
افرادی که به این نوع اکنه دچارند، انواع جوش های سر سیاه، سر سفید و جوش التهابی قرمز را تجربه خواهند کرد. در برخی از اشخاص این اکنه خیلی خفیف است و تنها چند جوش یا ضایعه ی پوستی کوچک در برخی جاهای بدنشان دارند. ولی در برخی دیگر شدیدتر است.
اکنه تنها روی صورت ایجاد نمی شود و امکان دارد آن ها را روی گردن، سینه، کمر، شانه ها و حتی روی ناحیه های تحتانی بدن خود ببینید.
اگر چه دلیل اصلی اکنه در بزرگسالی بطور کامل مورد بررسی قرار نگرفته است ولی محققان بر این باورند که بسیاری از عوامل و فرایندهای بیولوژیکی مشابه و مرتبط با اکنه دوران نوجوانی امکان دارد نقش مهمی در اکنه بزرگسالان داشته باشند.
آکنه ولگاریس چیست
علایم اکنه ولگاریس
اکنه نتیجه بسته شدن فولیکول های مو روی پوست می باشد. این مسدود شدن معمولاً چربی و سلول های پوست را درگیر می کند. امکان دارد که یک یا چند مورد از علایم زیر را در سطح پوست خود مشاهده کنید:
– جوش های سر سفید که حفره های کاملاً مسدود شده می باشند.
– جوش های سرسیاه که روی منفذهای آنها باز است.
– قسمت های برامدگی های قرمز همراه با سوزش به نام پاپول.
– پاسچول ها که دارای چرک و ترشح هستند.
– برامدگی های دردناک زیر سطح پوست به نام ندول ها و یا کیست.
البته تمامی موردهای بالا محدود به صورت شما نمی شود، بلکه امکان دارد در بخش های دیگر هم اتفاق بیافتد که شامل موارد زیر خواهد بود:
– کمر
– شانه
– گردن
– سینه
دلایل اکنه ولگاریس
چهار عامل اصلی در پشت شکل گیری ضایعات اکنه وجود دارد. هورمون ها در این باره عامل اصلی شمرده میشوند که این میتواند علت استفادۀ مردم از اصطلاح اکنه هورمونی را توضیح دهد.
چهار جزء اکنه شامل واحدهایی در پایۀ موها در پوست است:
– تولید هورمون تستوسترون در طول بلوغ افزایش می یابد. این شرایط به روغنی شدن پوست منجر می شود برای این که سبب افزایش میزان تولید سبوم می گردد، ماده ای روغنی که در پایۀ موها برای مراقبت از پوست و لیز نگه داشتن آن ترشح می شود.
– فولیکول های مو مسدود شده کامدون ها یا” پرزهای مسدود” را تشکیل می دهند. تولید بیش از حد سلول های پوستی که معمولاً به بالا رانده و از سطح پوست زایل می گردند هم به این فرآیند افزوده می شود.
– احتمال تشدید کامدون ها به وسیله عفونت باکتریایی وجود دارد.
– سیستم ایمنی به باکتری ها عکس العمل نشان می دهد که نتیجۀ آن بروز التهاب است. تمامی اکنه ها التهابی نیستند. کامدون های ساده مانند جوش های سرسیاه و سرسفید- امکان دارد دچار التهاب نشوند. جوش های موسوم به پاپول ها، پوسچولها، نودولها و کیست ها- در راستای افزایش شدت- التهابی هستند.
درمان اکنه ولگاریس
اهداف درمانی اکنه ولگاریس شامل درمان و جلوگیری از اکنه میباشد زیرا امکان دارد که این اکنه ها بعدها به زخم تبدیل شوند.
قرص های مسکن
نخستین راهکاری که پزشکان برای درمان اکنه تجویز می کنند، استفاده از قرص های مسکن میباشد که امکان دارد برای اکنه های خفیف مناسب باشد.
بنزوئیل پروکسید
یک درمان مؤثر برای اکنه است، زیرا بنزوئیل پروکسید دارای خواص آنتی باکتریایی میباشد و به دلایل زیر مناسب خواهد بود:
هیچ خطری برای مقاومت باکتری نسبت به بنزوئیل پراکسید وجود ندارد.
استفاده از پروکسید همراه با آنتی بیوتیک بسیار پیشنهاد می شود چون میتواند خطر مقاومت باکتری را کاهش دهد.
این دارو به صورت پاک کننده ها و یا درمانهای موضعی هم دردسترس قرار دارد ولی دوز و شدت آن ها مختلف است.
– به آسانی میتوانید آنرا در بسیاری از داروخانه ها پیدا کنید.
– همینطور قادر است که باکتری های زیر پوست شما را از بین ببرد.
– این دارو میتواند اکنه های التهابی را هم درمان کند.
ولی امکان دارد که معایب زیر را هم داشته باشد:
این دارو برای جوش های سر سیاه و سر سفید مناسب نمی باشد.
همینطور برای اکنه های ندول که جزء شدیدترین دسته بندی های اکنه شمرده میشوند ، تاثیرگذار نیست.
این اکنه های کیستی حتماً باید تحت درمان متخصص پوست باشند.
درمان های دیگر هم وجود دارد. امکان دارد سالیسیلیک اسید هم بتواند به درمان اکنه های خفیف کمک کند.
درمان های تجویزی
شدیدترین انواع اکنه احتیاج به مراجعه سریع به پزشک دارند. پس حتماً باید به متخصص پوست مراجعه کنید.
متخصص پوست در چنین شرایطی آنتی بیوتیک های خوردنی و یا موضعی را تجویز می کند که میتواند اکنه های شیوع پیدا نموده و شدیدتر را درمان کند.
ایزوترتینوین همینطور یک داروی تجویزی برای کیست های اکنه ای، زخم ها و اکنه هایی میباشد که به درمانهای قبلی پاسخ نداده اند. پژوهش های انجام شده نشان می دهد، ۸۵ درصد از افرادی که از این دارو استفاده می کنند، با بهبود دائمی این اکنه ها روبرو می شوند.
استفاده قرص های جلوگیری از بارداری همراه با آنتی بیوتیک میتواند به درمان اکنه ها در خانم‌ها کمک کند. در موردهای شدیدتر هم داروهای استروئیدی مانند پردنیزون تجویز می شود که میتواند مؤثر واقع شود.
تغییرات سبک زندگی
تغییرات سبک زندگی در درمان مشکلات بسیار مؤثر میباشد که در این قسمت بعضی از آنها را نام می بریم:
در برابر نورخورشید از پوست خویش نگهداری کنید زیرا بسیاری از داروهای تجویزی به نورخورشید حساسیت دارند. پس باید تا جایی که میتوانید از آفتاب سوختگی جلوگیری کنید.
به هر چیزی دست نزنید. حواستان باشد که پوست شما در حال لمس چه چیزی می باشد.
ورزش کنید. ورزش کردن یک راه عالی برای کاهش استرس و در نتیجه جلوگیری از اکنه می باشد.
از غذاهایی که احتمال اکنه را در شما افزایش میدهند ، دوری کنید. شیر گاو و غذاهایی که دارای گلایسمیک بالا هستند، عاملی برای اکنه می باشند.
راهنمایی عملی برای مردم دچار اکنه
مراقبت فردی در خصوص اکنه میتواند در این شرایط کمک کننده باشد و از تشدید اختلال جلوگیری کند:
– شستشوی روزانۀ توأم با ملایمت کافی احتیاج است- مردم باید از شستشوی بیش از حد جلوگیری کنند.
– از صابون ها یا پاک کننده های ملایم و آب گرم و نه داغ، استفاده کنید.
– از کاربرد مواد سایش دهنده یا لایه برداری پوست پرهیز کنید.
– از خراشیدن، سایش، کندن، یا خراشیدن جوش ها پرهیز کنید. انجام این کارها سبب تشدید آن ها شده و میتواند به پیدایش التهاب منجر شود.
– مردم باید از آرایش پرهیز کنند یا مواد آرایشی محلول مبنی بر آب را که دارای مارک” غیر کامدوژنیک” هستند بکار ببرند.
